Fahéj és a cukorbetegség

Hol vagyok? Nyitóoldal fahéj és a cukorbetegség Magazin » Fahéj cukorbetegség és fertőzések ellen Fahéj cukorbetegség és fertőzések ellen Készült: A fahéj antioxidáns, támogatja az immunrendszert, segít kedvező szinten tartani a vércukor és a koleszterin szintjét. Hozzájárul a fogyáshoz, vírus- baktérium- és gombaölő hatású, jótékonyan hat íngyulladás esetén, pusztítja a fogszuvasodást, a kellemetlen szájszagot okozó kórokozókat.

A fahéj a babérfélék közé tartozó fa, a ceyloni fahéjfa vagy a cassia lehántott kérge, amit évezredek ót alkalmaznak fűszerként és gyógynövényként egyaránt.

Íze és illata mással összetéveszthetetlen, a konyhában nem csak az édességeket lehet vele feldobni. A keleti fűszer Európában rendkívül drága volt, ezért csak az igazán tehetősek részesülhettek gyógyhatásaiban: a középkorban elsősorban ízületi gyulladások és krónikus köhögésre alkalmazták. A modern tudomány számos előnyös élettani hatását tárta fel, fogyasztása egész évben hasznos, sőt táplálék-kiegészítők összetevőjeként is találkozhatunk vele.

Finom és segít a cukorbetegeknek Fahéj és cukorbetegség Fahéj, vércukor és cukorbetegség Gyógyszer Nélkül Fahéj cukorbeteg, Gyógynövények a bőrbetegségek kezelésében A fűszer egyben étrend-kiegészítők alkotórésze is, és azt a cukorbetegek vércukorszintjének kontrollálására javasolják. BetegségekCukorbetegségEgyéb kategóriaGyógynövények cassia fahéjcukorbetegségemésztésfahéjvércukorszintvérnyomás Magosi Judit A kínai fahéj cassia látványosan javíthatja számos olyan testi paraméterünket, ami összefügg egyes betegségekkel.

Vércukor és diéta Elsősorban azt érdemes kiemelni, hogy a fahéj kedvező hatással van a vércukor szintjére. A szénhidrátban dús ételek fahéjjal fogyasztva például nem okoz hirtelen emelkedést a vércukor szintjében.

Fokozza az inzulin hatékonyságát, javítja a glükóztoleranciát, hatására csökken az éhgyomri vércukorszint, javul a szervezet inzulinválasza.

Jótékonyan hat a vérzsírokra is azzal, hogy gátolja a vér trigliceridszintjének emelkedését, ezáltal csökken a károsodást okozó plakkok kialakulása. Segíti az emésztést, kezeli az emésztési zavarokat, enyhíti a puffadást, csillapítja a hányingert és görcsoldó hatású. Gyorsítja az anyagcserét, serkenti az emésztőnedvek termelését, remek összetevője a diétáknak.

Gyógynövények a bőrbetegségek kezelésében A fűszer egyben étrend-kiegészítők alkotórésze is, és azt a cukorbetegek vércukorszintjének kontrollálására javasolják. Felvetődik a kérdés, hogy milyen mértékű hatás várható a fahéjtól, milyen adagolásban javasolt alkalmazni, és kell-e számítani használatakor gyógyszerinterakciók fellépésére. A jelenleg rendelkezésre álló eredmények alapján úgy tűnik, hogy a cukorbetegek biztonsággal alkalmazhatják a fahéjt a desszertjeik ízesítésére. Sőt, ezen túlmenően a napi 1, 3 vagy 6 grammos fahéjadagok szedése is kedvező eredményeket ígér. A Diabetes Care folyóiratban ban megjelent kontroll-csoportos vizsgálati eredmények alapján a 40 napon keresztül tartó, az említett dózisokban történő fahéj-adagolás csökkentette mind a vércukorszintet, mind a koleszterinszintet.

Gombák és fogszuvasodás ellen Erős antioxidáns, hozzájárul az immunrendszer optimális működéséhez, emellett vírus- baktérium- és gombaölő hatású. A fahéj különösen alkalmas lehet külsőleg is gombás fertőzések visszaszorítására, illetve enyhe fájdalomcsillapító képességgel is bír.

A szájápolásban is hasznát vesszük, a fahéj hatékonyan pusztítja az ínygyulladást, a fogszuvasodást és a kellemetlen szájszagot okozó kórokozókat. Eleinknek igazuk volt, a fahéj összetevői enyhítik az ízületi gyulladások tünetit is.

Fontos azonban kiemelni, hogy egy úgynevezett kumarin nevű anyag miatt egyes kutatók újabban csak mértékkel ajánlják a fahéjfogyasztást.

A kumarin ugyanis bizonyos szint fölött károsíthatja a májat, illetve gyermekeknek és várandós kismamáknak ajánlatos kevés fahéjas ételt fogyasztaniuk.