Máj és epehólyag kezelése cukorbetegséggel. A májat és az epét védik ezek a gyógynövények - HáziPatika
Tartalom
Diétás tanácsok az epe és a máj védelméért Szerző: WEBBeteg A zsíros máj és epehólyag kezelése cukorbetegséggel fogyasztását nemcsak az elhízás veszélye miatt kell kerülni, hanem azért is, mert olyan fontos szerveinket is túlterhelhetjük vele, mint a máj és az epe, ami súlyos betegségek kialakulásához vezethet. Hogyan előzzük ezt meg?
HáziPatika
A máj nélkülözhetetlen szerepet tölt be a szervezet méregtelenítésében, a szénhidrát- zsír- és fehérje-anyagcseréjében, az epesav termelésében, valamint a vérképzésben. Ha ez az egyensúly felborul, akkor többek között a májgyulladás és az epekövesség tüneteit tapasztalhatjuk. Hogyan terhelhetjük túl a szerveinket?
A legjelentősebb májkárosító tényezők a következők: túlzott vagy rendszeres alkoholfogyasztás, a hepatitis vírusok különböző formái A-E-igkülönböző gyógyszerek pl. Hirdetés Májvédő étrend Diéták a tápcsatorna különböző megbetegedéseire A számunkra szükséges tápanyagokat táplálkozás révén juttatjuk a szervezetünkbe.
Az emésztőrendszerünk feladata az értékes tápanyagok feldolgozása, emésztése, felszívása és a felesleges anyagok kiürítése.
Legfrissebb cikkek
Több szervből felépülő szervrendszer, amelyek mindegyikénél előfordulhat rendellenesség, megbetegedés. A különféle betegségekre különböző étrendek ajánlottak. Összeszedtük a májvédő étrend tíz legfontosabb tanácsát: Kerülje az alkohol és a szénsavas üdítők fogyasztását!
Fogyasszon olyan cukor cukorbetegség tünetei szövődmények kezelése aminosavakat, mint a metionin köles, sovány túró, tojásfehérjecisztin és cisztein, amelyek elősegítik a májsejtek regenerációját.
Gyermekláncfű
Mérsékelje a zsírfogyasztást! Fogyasszon elegendő mennyiségű szénhidrátot! Figyeljen a megfelelő vitaminbevitelre!
Cookie tájékoztató Máj, bél és epehólyag tisztításában verhetetlen: borbolya A borbolya nagyon sokféle egészségügyi előnnyel rendelkezik. A gyógynövény nagyon hasznos lehet, hiszen megakadályozza a baktériumok növekedését és elszaporodását, mindamellett jelentősen képes lecsökkenteni a gyulladást. Ez azért nagyon lényeges, mivel a legtöbb krónikus betegség valamilyen gyulladás talaján jön létre.
A máj telítettsége esetén a B1, B6, C-vitamin és folsav szükséglet megnő. Fontos a fokozatosság! Az étrend szempontjából kiemelten fontos a mennyiség, az étkezések gyakoriságának és az ételek állagának fokozatos emelése.
Kövessen bennünket a Facebookon!
Kerülje az erős fűszerek erős paprika, bors, torma, mustár, chili fogyasztását, használjon ezek helyett friss és szárított zöldfűszereket! Egyen többször, keveset!
Célszerű naponta ötször-hatszor, egyszerre kis mennyiségeket étkezni. Figyeljen a megfelelő fehérjebevitelre! Dúsítsa túróval, reszelt zsírszegény sajttal, és tojással!
- A cukorbetegség májkárosító hatása |
- A májat és az epét védik ezek a gyógynövények - HáziPatika
- Duzzadt lábak cukorbetegséggel
Kerülje a nehezen emészthető pl. Hogyan készítse el az ételeket? Mivel ajánlott elkerülni a túlzott zsírbevitelt, ezért a bő zsírban, olajban való sütés sem javallott.
Helyette inkább részesítse előnyben a zsírszegény sütési módokat: alufóliában, sütőzacskóban, grillen, mikrohullámú sütőben, stb. A hagyományos sűrítés helyett pedig használjon inkább száraz rántást vagy egyszerű, joghurtos, kefires habarást. Mit tehet még?
Hogyan terhelhetjük túl a szerveinket?
Ha fokozott terhelésnek teszi ki a máját, akkor az életmódi változtatásokon túl érdemes májvédő készítményeket alkalmazni. Ezek a készítmények általában gyógynövénykivonatokból pl.
Epehólyag eltávolítása után természetes epesavakkal lehet pótolni a folyamatosan elcsorgó epét
A készítményekről és az alkalmazásukról érdeklődjön orvosánál, gyógyszerészénél.
