Otthoni vércukormérés, Az otthoni vércukormérés lépései - Egy Csepp Figyelem Alapítvány

Vércukorszint mérés otthon: így végezze helyesen Cukorbetegség vércukorszint vércukormérés vércukormérés otthon vércukormérő diabétesz A cukorbetegség diagnosztizálásával a vércukorszintmérő mindennapi társunkká válik.

Mutatjuk, hogyan mérjük meg helyesen a vércukorszintet! A vércukorszint mérés nemcsak azért fontos, mert a kezelőorvos így utasított bennünket, hanem azért is, mert a cukorbetegség sokkal jobban oda kell figyelnünk magunkra, a betegségünkre, ennek pedig nincs hatékonyabb eszköze a rendszeres otthoni vércukorszint ellenőrzésénél.

Vércukorszint mérés otthon: így végezze helyesen

Mi mindent deríthetünk ki az otthoni vércukormérés során? Biztosan tudhatjuk, hogy vércukorszintünk a otthoni vércukormérés tartományban mozog-e, illetve egy esetleges rosszullét mögött nincs-e túl alacsony vagy magas vércukorérték.

1. Fontos, hogy pontos legyen Szerző: Diabetes - Dr.
2. Fontos, hogy pontos legyen

Szélsőséges esetben alacsony vércukorszint esetén hipoglikémia, magas vércukorszint esetén ketoacidózisos kóma alakulhat ki - ha időben észrevesszük a bajt, megelőzhetjük a súlyosabb állapot kialakulását.

Kideríthetjük, hogy az egyes ételfajták hogyan befolyásolják vércukorszintünket. Ehhez végezzünk egy-egy mérést evés előtt és után otthoni vércukormérés 1,5 órával.

Vércukormérés otthon - erre figyeljen, hogy biztosan helyes értéket kapjon! Cukorbetegség diabétesz vércukormérés inzulin Mikor, hogyan és hányszor kell vércukorszintet mérni? Segítség friss cukorbetegeknek!

A kapott értékek függvényében legközelebb már tudni fogjuk, hogyan kell módosítanunk az étkezésünkön. Megfigyelhetjük, hogy a különböző mozgásfajták hogyan hatnak vércukorértékeinkre, így kialakíthatjuk magunknak az optimális mozgásprogramot.

Fontos, hogy pontos legyen

A stressz és számtalan betegség emelkedett vércukorértéket okoz. Méréssel ezt is ellenőrizhetjük.

Vércukornaplóba feljegyezve és bemutatva, informálhatjuk kezelőorvosunkat a rendelői látogatások között mért értékek alakulásáról, ami nagyban hozzájárul a hatékonyabb terápia kialakításához. A mérések időpontjával és gyakoriságával kapcsolatban célszerű kikérni a kezelőorvos tanácsát. A vércukorszint mérés lépései Mossunk meg a kezünket meleg, szappanos vízzel és töröljük szárazra egy tiszta törölközővel.

Helyezzünk tiszta lándzsát az ujjszúró eszközbe. Az ujjszúró eszköz tárolja és pozicionálja a lándzsát, illetve kontrollálja a szúrás mélységét.

Vércukormérés kisokos- kinek, mikor, hányszor

Mivel a tűk nagyon gyorsan csorbulnak, így érdemes őket gyakran cserélni. Új lándzsa szükséges akkor is, amikor az ujjszúró eszközt átadjuk vagy visszakapjuk valaki mástól.

Vegyünk ki egy tesztcsíkot a dobozából, majd a doboz fedelét azonnal zárjuk le, hogy ne kerüljön szennyeződés a tesztcsíkok közé. Készítsük elő a vércukorszintmérőt a használati útmutatóban leírtak alapján. Szúrjuk meg az ujjhegyünket a lándzsával.

Bizonyos vércukorszintmérők esetében lehetőség van egyéb helyről pl.

Az otthoni vércukormérés lépései

Használat előtt tájékozódjunk otthoni vércukormérés mérőeszközünk alkalmazási lehetőségeiről. Az összegyűlt vért cseppentsük a tesztcsík megfelelő részére úgy, hogy a vércsepp lefedje a teljes tesztnyílást.

Nyomjunk egy tiszta vattapamacsot a megszúrt sebre és állítsuk el a vérzést.

A legtöbb vércukorszintmérő készülék néhány másodpercen belül elvégzi a vérminta elemzését, ezt követően olvassuk le az eredményt. A mért értékeket jegyezzük fel egy vércukornaplóba.

Célszerű főként alacsony glikémiás indexű ételekből összeállítani az étrendet cukorbetegség esetén, amelyek nem emelik meg nagymértékben a vércukorszintet. A glikémiás index megítélését nehezíti, hogy a glikémiás indexet befolyásolja számos tényező. Ha egy ételt alaposan mepárolunk, pürésítünk, akkor könnyebben emészthetővé válik, magasabb lesz a GI-e ezért is kerüli a cukorbeteg diéta ezeket az ételeket.

A mérési naplóból ne hagyjunk ki eredményeket, ne kerekítsük, és ne kozmetikázzuk a számokat, hiszen ez befolyásolhatja kezelésünket, ezáltal egészségi állapotunk alakulását. A kapott értékek mellett jegyezzük fel a mérés pontos időpontját, a mérés körülményeit pl.

Vércukormérés otthon - erre figyeljen, hogy biztosan helyes értéket kapjon!

A vércukornaplót rendszeresen mutassuk be a kezelőorvosunknak. Extra tippek vérnyomásméréshez Legyen szokás a vércukorszint mérésből! Segít az önellenőrzés napi rutinjának kialakításában, ha a mérés időpontját összekötjük egy rendszeres tevékenységgel, például a reggeli készítésével.

Ha több ideig vagyunk távol otthonról, vigyük magunkkal a vércukorszintmérőnket, hogy szükség esetén mindig rendelkezésre álljon. Rendszeresen ellenőrizzük a tesztcsíkok lejárati dátumát.

Hogyan használd?-Vércukorszint mérő készülék helyes használata

Lejárt tesztcsík esetében nagy eséllyel cigaretta cukorbetegség téves eredményeket. Ügyeljünk arra is, hogy a mérőkészülékben mindig az aktuálisan használt tesztcsík kódja legyen beállítva. Időnként vessük össze saját méréseinket a laborlelet eredményével és vizsgáltassuk be vércukorszintmérőnk pontosságát. Forrás: EgészségKalauz.